Kabus’lara en etkin karşılık
Minik yüreklerin yaşları 4′e yaklaşırken gece rüyalarına anlam veremedikleri, korku duydukları şekil ve olaylar girmeye başlar.
Sayısızca gece kızımın yanına koşup onu sakinleştirmeye çalıştım. “sadece bir rüya” dan tutun “bak geçti”ye kadar her türlü açıklamayı yaptım kendisine… hiç birinin doğru dürüst işe yaramadığını siz de tecrübe etmişsinizdir her halde.
Tesadüfen yine böyle bir durum yaşadığımız bir gece, gözüm Rüya Tabirleri kitabıma erişti. Çaresizce kızımı sakinleştirme çabasındayken, kitabı aldım elime “Rüyanda ne görmüştün? Hmm demek bir korsan prensesi denize atıyordu… bakalım ne anlama geliyor” diyerek sayfaları karıştırmaya başladım. Birden gördüğü rüyanın bir kitapta olabileceğine inanan Paprika sustu ve dinlemeye başladı.
Yaptığım açıklamalar onu tatmin etmişti. Bu yöntem onu kabus görmekten alıkoymadı ama uykusuna ara verip, benimle bir kitap karıştırarak, rahatlamasına sebep oldu.
“Kitaptan” verilen pozitif mesajlar bir minik yüreğin mışıl mışıl yeni rüyalara dalmasına imkan tanıyor.
Popularity: 2% [?]
İlgili yazılar:
- Yatağımdaki Misafir Belki 2 yıldır kızımızın yatağımıza gelmemesi ile ilgili çaba sarf ediyoruz. Önceleri yatağımızda deli gibi yatması, ayaklarını ağzımıza sokması, zaman geçtikçe ise büyüdüğü için kapladığı yer sorun olmaya başladı. Tanıdıklardan duydğum hikayeler sebebiyle de gelmesini yasaklamadan, kendisini ikna etmenin en iyi yöntem olduğuna da emindim. Yakından takibe aldığımda fark ettim ki kızımız 02.30 – 03.00 arasında geliyor. O arada gelmez ise sabah 6 civarında mutlaka geliyor. Bunlar uykusunun hafiflediği saatler. Geldiği anda çok kararlı (ve acıklı) bir şekilde kalkıp onu yatağına götürmek şarttı. Bu yıldırıcı bir çaba, ancak kesin sonuç veriyor. Zamanla artık ya hiç gelmiyor veya geri gönderdiğimde ise…...
- Uykuyu düzene koymak Yeni anne olarak, bir bebeğin gün döngüsü bedenimize o kadar ağır gelir ki, bebeğin kısa sürede kendi saatlerimize ayak uydurmasını arzularız. Ancak anlamamız ve kabul etmemiz gereken 3-11 aylık bir bebeğin günlük 14-15 saat, 5 yaşına kadar 11-13 saat ve ilkokula giden bir çocuğun ise 10-11 saat arasında uyuması gerektiğidir. Ergenlere 9 saat civarı, yetişkinlere ise 7-8 saat uyku tavsiye edilmekte....
- Altın Öğüt #5: Temel ihtiyaçları es geçmeyin! Çocukların bazı temel ihtiyaçları karşılanması şarttır Uyku Yemek düzeni Teşvik Sevgi & İlgi Övgü & Onay Pek çok sorunun temelinde çocuğun uykusunu yeterince alamamış olması yatar. Minik yüreğinizin ilk aylarını düşündüğünüzde, ihtiyacı olan uykuyu kendi kendine aldığını hatırlayacaksınız. İlk üç yıl uyku bir çocuk için çok önemlidir. Uyurken büyür deriz ya… nöron sistemini geliştiren büyüme hormonları faaliyete geçer. Çocuğun uykusuzluğu aşırı hızla giden bir arabada emniyet kemeri olmaksızın oturmak kadar tehlikelidir. Zihinsel gelişim normal seviyelere ulaşamaz. İlk yaşını doldurduğunda beyin doğum hacminin iki katına çıkar. Bu süreçte bebeğin 10-12 saat gece uykusuna ihtiyacı vardır. Beyinsel büyüme etapları 6-8, 10-12 ve…...