Tartışmayalım
Paprika bebeklik döneminden çıkana kadar suni tatlandırılmış hiç birşey ile beslenmemiştir. Yuvaya gittiğinde ise soğuk meyve çayları içerdi. Zamanla hayatımıza şeker, çikolata, meyve suları da girdi elbette. Her yeni anneye çocuk doktorunun tembih edeceği üzere, bizimkisi de uyarılarda bulundu: şekerli gıdalara dikkat!
Şansımıza “doğal”, “organik” veya “%100″ başlıkları altında sadece meyve içeren, ek katkı maddesi içermeyen meyve suları tam zamanında marketlerin raflarında boy göstermeye başladılar.
Ancak bu ürünler de küçük bir çocuğun damağına göre çok şekerli bulduğumdan, onları sulandırmaya başladım. Paprika için bu çok doğal bir işlemdi.
Genelde göz kararı %50 su ve meyvesuyu karışımları hazırlıyordum… ta ki yaşca büyük çocuklar ziyaretimize gelip de böyle bir karışımı içmeye red edene kadar. O günden sonra meyvesuyunun aslında sulandırılmadan da içilebileceğini öğrenen miniğim ile hiç tartışmadan kısa bir süre meyvesularını sunmaya ara verdim.
Çevremde eylemimi protesto edecek bir çocuk olmadığı sırada bir sürahinin içine %50′lik karışımlarımı hazırlayıp, tekrar sunmaya başladığımda ise evde bulunan 7′den 70′e herkes memnuniyet ile lıkır lıkır içmeye başlamıştı.
Şimdi hepimiz bir bardak meyvesuyundan %50 kalori alıyoruz.
Popularity: 2% [?]
İlgili yazılar:
- Sağlıklı dişler için Geçen gün dişhekimi olan teyzemize yaptığım ziyaretimde Paprikanın hal ve hatırı da soruldu elbette. Gururla Pedodontiste gittiğimizi, florür kaplama yaptırdığımızı, dişhekiminin kızıma ne kadar övgü yağdırdığını anlatıyorken, dişhekimimiz olan Dr. Sema Pendaz sözümü kesti: "Hatırladığım kadarıyla alt çene yapısı seninkine benziyordu. Alt çene yapınız dar. Mutlaka ısırarak birşeyler yedir…" Nasıl yani? Zaten yemeklerimizi ısırarak yemiyormuyuz? Hem çene yapımız ile ne ilgisi var diye düşünecekken söylediklerini açıkladı: Yeni nesil çocuklar fazlası ile işlenmiş (köfte, püre gibi yumuşak) gıdalar yediğinden dar yapılı çeneler doğal yoldan açılmıyor, illa ortodontik tedavi gerektiriyormuş. Zamane çocukların hepsi diş teli takıyor, vidalı aparatlar ile çene veya damakları…...
- Yatağımdaki Misafir Belki 2 yıldır kızımızın yatağımıza gelmemesi ile ilgili çaba sarf ediyoruz. Önceleri yatağımızda deli gibi yatması, ayaklarını ağzımıza sokması, zaman geçtikçe ise büyüdüğü için kapladığı yer sorun olmaya başladı. Tanıdıklardan duydğum hikayeler sebebiyle de gelmesini yasaklamadan, kendisini ikna etmenin en iyi yöntem olduğuna da emindim. Yakından takibe aldığımda fark ettim ki kızımız 02.30 – 03.00 arasında geliyor. O arada gelmez ise sabah 6 civarında mutlaka geliyor. Bunlar uykusunun hafiflediği saatler. Geldiği anda çok kararlı (ve acıklı) bir şekilde kalkıp onu yatağına götürmek şarttı. Bu yıldırıcı bir çaba, ancak kesin sonuç veriyor. Zamanla artık ya hiç gelmiyor veya geri gönderdiğimde ise…...
- Bir porsiyon gerçekten ne kadar? Bayram arefesinde bu yıl farklı olacak demiştim. Nerden bilebilirdim ki bayramın ardından 2 hafta hasta yatacağımı? İyileştimde fark ettim ki kızım yardımcımızı, dedesini, anneannesini... herkesi yemek konusunda parmağında oynatmaya başlamış... Yılsonu gelmiş, yazı yazma motivasyonum da düşmüşken, daha az okunmuş bazı yazılarımı yeniden paylaşmayı uygun buldum....