Güneş’in hatırlattığı 7 önemli nokta

Anne olunca bebeğimin cildine süreceğim her şey konusunda epeyi seçici oldum. Aslında her cilde sürülecek her tür ürün konusunda dikkatli olmaya gayretliyim.

Cildimiz güneşe maruz kaldığında, kendini koruma mekanizması harekete geçer ve ultra viyole ışınlardan korur. UV ışınlarını emen pigmentler oluşur, biz buna “bronzlaşma” deriz. Maalesef bu pigmentler her zaman gereken korumayı sağlayamıyor.

Yaz yaklaşırken kullanmaya alışık olduğum bazı cilt ürünlerini daha yakından inceleyip haklarında bilgi edinmek istiyorum.

Güneş ışınlarına karşı koruyucu kremlerin tutumlu kullanılması gerektiğini biliyor muydunuz? İçlerindeki aktif maddeler güneşte zararlı özleri harekete geçirebiliyormuş. En iyisi ambalajın üzerinde yazanları mutlaka okuyup, doğru kullandığınızdan emin olun.

Biraz güneş her daim iyidir (D vitamini), ancak deniz kenarında geçirilen bir gün için şapka, penye giysiler, şemsiye gölgesi en iyisidir.

1. Gözünüzü saatten ayırmayın: 11-15 arası öğle yemeği, kestirme, ailece bir oyun için en mükemmel zamandır
2. Çocukların gölgede olmalarını sağlayın
3. 3 yaşından küçükleri direkt güneşten uzak tutun
4. Koruyucu kıyafet ve güneş gözlüğü kullanın
5. Cildinize uygun güneş koruma faktörünü (GKF/SPF) kullanın, çocuklar için en az 25, yetişkinlere ise 15 tavsiye ediliyor
6. Güneşe çıkmadan koruyucu kreminizi sürün
7. En az 2 saatte bir yeniden kremlenin, özellikle arada yüzmüş veya terlemişseniz

Popularity: 4% [?]

İlgili yazılar:

1. Hoşcakal bebeğim, biz tatile gidiyoruz Gelecek hafta, malumunuz 23 Nisan Perşembeye geliyor, Cuma ve haftasonu ile birleştirerek, bu yılın ilk tatiline çıkmaya daha aylar öncesinden niyetlendik. Gidecek olduğumuz tesis her ne kadar aileye çok elverişli olsa, çocukların harika zaman geçirdikleri bir yer olsa da, Pamuk Prenses evimizin tek hükümdarı olarak geride kalacak. Onunla burada güzel zamanlar geçirmek üzere anneanne, babaanne, teyze… hangi birini isterseniz, hepsi burada. Bir eli yağda diğeri balda olacak. Biz mi? Biz 4 gün boyunca evli, bekar, çocuklu, çocuksuz, genç, yaşlı her tür kişinin bulunduğu arkadaş grubumuz ile deli gibi eğleneceğiz. Sorumsuzca sabahın küçük saatlerine kadar uyanık kalıp, öğle yemeğine kalkacağız… Beş…...
2. Güneşten korunma Bu yaza girmeden güneşten korunmak ile ilgili yaptığım araştırma ve yazdığım yazı sonucu, bazı üreticiler ile irtibata geçip, konu hakkında daha çok bilgi sahibi olmak istedim. Okuduklarım bana bu konunun, reklam posterlerinde gördüğümüz güzel kumsallarda koşan, bronz tenli, neşeli ailenin çok daha ötesinde olduğunu yeniden hatırlattı. Bedeninizde zararsız görünebilir bir leke, güneşten etkilenerek sizi vahim sorunlar ile karşı karşıya bırakabilir. Bu yaz başında yeni aldığım 2 şişe güneş kremini bolca kullanmaya özen gösterdim. Gururla söyleyebilirim ki, bu yazın sonunda bitmiş olacaklar. Geçen gün annesinin sözünden çıkmayan kızımın yanında, eşim “…ben zaten yanmıştım, bir şey olmaz…” gibi türlü çeşit bahaneler ile…...
3. Hillside Beach Club, Fethiye 1994′den bu yana var olan Hillside Beach Club ülkemizin belki de önde giden işletmesidir. Tesis Kalemya koyunu çevreleyen tepenin eteklerine kurulu olduğundan, kademe kademe kesintisiz manzaraya sahip. Bir gidenin tekrar gitmek için türlü bahaneler aradığı bu tatil köyüne her dönüşünüzde yeni gelişmeler keşfetmek mümkün. İlk gidişimizde Paprikam henüz 18 aylıkdı. Bize talebimiz üzere plaja yakın, akşam animasyonundan gelebilecek seslerden uzak bir oda tahsis edilmişti. Öğlen saatlerinde kızımızı odada yatırıp, bebefon ile deniz kenarında rahatca oturabiliyorduk. Öğle yemeği, çay saati ve içecek servisi bize çok yakın olan Beach Bardan yapıldığından fazla hareket etmemiz gerekmiyordu. Odalar yamaca inşa edildiklerinden, bazı dik basamakları…...