<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>çocuklaHayat &#187; sağlıklı beslenme</title>
	<atom:link href="http://www.cocuklahayat.com/tag/saglikli-beslenme/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cocuklahayat.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 07:04:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Bal gibi</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2011/02/bal-gibi/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2011/02/bal-gibi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Feb 2011 12:29:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem Erkay Güner</dc:creator>
				<category><![CDATA[2-4 Yaş]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İlköğretim Yaşı]]></category>
		<category><![CDATA[Okul Öncesi]]></category>
		<category><![CDATA[bal]]></category>
		<category><![CDATA[balın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[ballı ekmek]]></category>
		<category><![CDATA[balparmak]]></category>
		<category><![CDATA[besin]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[günlük bal tüketimi]]></category>
		<category><![CDATA[honeybana]]></category>
		<category><![CDATA[kahvaltı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklahayat.com/?p=2247</guid>
		<description><![CDATA[Papatyam da küçüklüğünden beri bal yer, ancak yeniden "lansman" yapmanın zararı olmayacağını düşünerek strateji geliştirdim.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2011/02/bal-gibi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda Obezite, YemekName</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2009/06/cocuklarda-obezite-yemekname/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2009/06/cocuklarda-obezite-yemekname/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 07:05:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem Erkay Güner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[obez]]></category>
		<category><![CDATA[obezite]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[yemek.name]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklahayat.com/?p=1195</guid>
		<description><![CDATA[Bir süredir yazarı olduğum YemekName&#8216;de bu ay dergice diyete girdik.
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte bikini formumuzu kazanmak için neler yapmıyoruz ki? Herkesin kendine göre bir şeyler bulabileceği aylık yemek kültürü dergisinde çocuklaHayat bu ay çocuklarda obeziteyi anlatıyor. Özellikle gram hesabı ile nasıl kilo aldığımızı açıklayan bölümün çok çarpıcı olduğunu ve beğeneceğinizi umduğum bu YemekName&#8217;yi henüz edinmediyseniz, diğer dergilerinizin arasına katmak üzere indirmenizi tavsiye ediyorum.
Başka ilginizi çekebilecek yayınlar:
Taşınabilir Öğünler, YemekName Eğer daha evvel parmak ile yenilen yemeklerin keyfine varmadıysanız, en...&#8230; <a href="http://www.cocuklahayat.com/2009/06/cocuklarda-obezite-yemekname/" class="read_more">Devamı burada...</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2009/06/cocuklarda-obezite-yemekname/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evimizdeki Zehir: BPA</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2009/03/evimizdeki-zehir-bpa/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2009/03/evimizdeki-zehir-bpa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2009 23:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem Erkay Güner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Kendin Yap]]></category>
		<category><![CDATA[bpa]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat]]></category>
		<category><![CDATA[güvenlik]]></category>
		<category><![CDATA[oyuncak]]></category>
		<category><![CDATA[plastik]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[uyarı]]></category>
		<category><![CDATA[zehir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklaHayat.com/?p=759</guid>
		<description><![CDATA[BPA &#8211; Plastik ve Gıda Saklama Kapları

Neden plastik ve gıda saklama kapları bizim için zararlıdır?
Plastiğin içinde ne vardır ve bu toksinler bizi nasıl etkiler?
Bisphenol-A (BPA) tam olarak nedir?
Beni ve ailemi nasıl etkiler?
Hangi ürünlerde BPA vardır ve abartmadan neleri atmalıyım?

Bu makaleyi okuyarak ve alışkanlıklarınızda basit bazı değişiklikler yaparak, aileniz için daha güvenli bir çevre yaratacaksınız. Sadece kendinizi bu konuda bilgilendirseniz bile. Ben bir doktor veya uzman değilim, yapmaya çalıştığım internetten araştırdığım bilgiyi toparlamak, jargonu tercüme etmek ve bilmeyen birisinin değerlendirebileceği hale getirmektir.
 Çeşitli düzeylerde BPA içeren olağan üstü çok ürün mevcut ve bunun ne kadarını&#8230; <a href="http://www.cocuklahayat.com/2009/03/evimizdeki-zehir-bpa/" class="read_more">Devamı burada...</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2009/03/evimizdeki-zehir-bpa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bir porsiyon gerçekten ne kadar?</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2008/12/bir-porsiyon-gercekten-ne-kadar/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2008/12/bir-porsiyon-gercekten-ne-kadar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2008 07:05:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem Erkay Güner</dc:creator>
				<category><![CDATA[0-2 Yaş]]></category>
		<category><![CDATA[2-4 Yaş]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklaRestoran]]></category>
		<category><![CDATA[Manşet Yazı]]></category>
		<category><![CDATA[Okul Öncesi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk menüsü]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk yemeği]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[iştah]]></category>
		<category><![CDATA[obez]]></category>
		<category><![CDATA[öğün]]></category>
		<category><![CDATA[porsiyon]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[tavsiye]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklahayat.com/?p=144</guid>
		<description><![CDATA[Bayram arefesinde bu yıl farklı olacak demiştim. Nerden bilebilirdim ki bayramın ardından 2 hafta hasta yatacağımı? İyileştimde fark ettim ki kızım yardımcımızı, dedesini, anneannesini... herkesi yemek konusunda parmağında oynatmaya başlamış... Yılsonu gelmiş, yazı yazma motivasyonum da düşmüşken, daha az okunmuş bazı yazılarımı yeniden paylaşmayı uygun buldum.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2008/12/bir-porsiyon-gercekten-ne-kadar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alman ekmeği Türk çayına davet ediyor</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2008/12/alman-ekmegi-turk-cayina-davet-ediyor/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2008/12/alman-ekmegi-turk-cayina-davet-ediyor/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 22:15:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem</dc:creator>
				<category><![CDATA[çocuklaEtkinlik]]></category>
		<category><![CDATA[İlköğretim Yaşı]]></category>
		<category><![CDATA[Kendin Yap]]></category>
		<category><![CDATA[Okul Öncesi]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk yemeği]]></category>
		<category><![CDATA[çocukla mutfak]]></category>
		<category><![CDATA[ikram]]></category>
		<category><![CDATA[mutfakta çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[piknik]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[şiş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklaHayat.com/?p=610</guid>
		<description><![CDATA[Kızım yıllardır oyun mutfağında bize türlü yemekler, içecekler pişirip ikram ediyor. Sofralar kuruluyor, hayali menüler oluşturuluyor, piknikler düzenleniyor&#8230; 5 yaş civarında el becerileri o kadar gelişmiş oldu ki, ona memnuniyetle mutfakta minik görevler verebiliyorum. Salatalık kesmekten, hamur yoğurmaya, bulaşık makinası boşaltmaktan, sofra kurmaya kadar da türlü işlerde gerçekten yardımcı olabiliyor.
Tüm bunları yaparken de çağımızın en önemli konularından olan Sağlıklı Beslenme hakkında da onu bilgilendirme fırsatını kaçırmıyorum. Nedense ben büyürken yemek pişirmenin sanki sihirbazlık gibi başarı ile yapılması imkansıza yakın bir meziyetmiş gibi düşünmesine de engel oluyorum.
Geçenlerde UNO Blogger Sofrası aracılığı ile gelen paketten Alman Esmer Ekmek çıkınca çok&#8230; <a href="http://www.cocuklahayat.com/2008/12/alman-ekmegi-turk-cayina-davet-ediyor/" class="read_more">Devamı burada...</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2008/12/alman-ekmegi-turk-cayina-davet-ediyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sağlıklı dişler için</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2008/11/saglikli-disler-icin/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2008/11/saglikli-disler-icin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2008 07:15:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem</dc:creator>
				<category><![CDATA[2-4 Yaş]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İlköğretim Yaşı]]></category>
		<category><![CDATA[Okul Öncesi]]></category>
		<category><![CDATA[çene]]></category>
		<category><![CDATA[diş]]></category>
		<category><![CDATA[dişhekimi]]></category>
		<category><![CDATA[elma]]></category>
		<category><![CDATA[havuç]]></category>
		<category><![CDATA[ortodonti]]></category>
		<category><![CDATA[pedodonti]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[sema pendaz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklaHayat.com/?p=512</guid>
		<description><![CDATA[Geçen gün dişhekimi olan teyzemize yaptığım ziyaretimde Paprikanın hal ve hatırı da soruldu elbette. Gururla Pedodontiste gittiğimizi, florür kaplama yaptırdığımızı, dişhekiminin kızıma ne kadar övgü yağdırdığını anlatıyorken, dişhekimimiz olan Dr. Sema Pendaz sözümü kesti: &#34;Hatırladığım kadarıyla alt çene yapısı seninkine benziyordu. Alt çene yapınız dar. Mutlaka ısırarak birşeyler yedir&#8230;&#34;
Nasıl yani? Zaten yemeklerimizi ısırarak yemiyormuyuz? Hem çene yapımız ile ne ilgisi var diye düşünecekken söylediklerini açıkladı:
Yeni nesil çocuklar fazlası ile işlenmiş (köfte, püre gibi yumuşak) gıdalar yediğinden dar yapılı çeneler doğal yoldan açılmıyor, illa ortodontik tedavi gerektiriyormuş. Zamane çocukların hepsi diş teli takıyor, vidalı aparatlar ile çene veya damakları&#8230; <a href="http://www.cocuklahayat.com/2008/11/saglikli-disler-icin/" class="read_more">Devamı burada...</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2008/11/saglikli-disler-icin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartışmayalım</title>
		<link>http://www.cocuklahayat.com/2008/07/tartismayalim/</link>
		<comments>http://www.cocuklahayat.com/2008/07/tartismayalim/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 07:05:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Handem Erkay Güner</dc:creator>
				<category><![CDATA[2-4 Yaş]]></category>
		<category><![CDATA[İlköğretim Yaşı]]></category>
		<category><![CDATA[Kendin Yap]]></category>
		<category><![CDATA[Okul Öncesi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[elma]]></category>
		<category><![CDATA[gıda]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[portakal]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[vişne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocuklahayat.com/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[Paprika bebeklik döneminden çıkana kadar suni tatlandırılmış hiç birşey ile beslenmemiştir. Yuvaya gittiğinde ise soğuk meyve çayları içerdi. Zamanla hayatımıza şeker, çikolata, meyve suları da girdi elbette. Her yeni anneye çocuk doktorunun tembih edeceği üzere, bizimkisi de uyarılarda bulundu: şekerli gıdalara dikkat!
Şansımıza &#8220;doğal&#8221;, &#8220;organik&#8221; veya &#8220;%100&#8243; başlıkları altında sadece meyve içeren, ek katkı maddesi içermeyen meyve suları tam zamanında marketlerin raflarında boy göstermeye başladılar.
Ancak bu ürünler de küçük bir çocuğun damağına göre çok şekerli bulduğumdan, onları sulandırmaya başladım. Paprika için bu çok doğal bir işlemdi.
Genelde göz kararı %50 su ve meyvesuyu karışımları hazırlıyordum&#8230; ta ki yaşca büyük&#8230; <a href="http://www.cocuklahayat.com/2008/07/tartismayalim/" class="read_more">Devamı burada...</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cocuklahayat.com/2008/07/tartismayalim/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

